Pandemia koronawirusa zmieniła rytm naszego codziennego życia. Stres potęgowany izolacją społeczną i obawą przed chorobą może być przytłaczający dla wielu osób. Do tej pory głównie,...
Jesień potrafi być piękna, jednak często niska temperatura powietrza, wiatr i deszcz sprawiają, że nie czujemy się dobrze. Kiedy za oknem coraz szybciej robi się...